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2019年 3月 6日 やる気を復活させる
こんにちは!担任助手の深谷です。
久しぶりのブログ登場ですね。申し訳ございません。
さて、今回のテーマは「やる気を復活させる」です。
今日は「やる気を復活させる」いくつかの方法を紹介します。
疲れや疲労感からやる気が下がっていますという方、実はそれ単なる“思い込み”かもしれませんよ?
疲れを感じたとき、逆転の発想をしてみましょう。そのやるべきことが終わった先に何が待っているのか、どんな良いことが待っているのかを考えてみる、そして終わった後に自分にご褒美を与えることが1つ目です。
2つ目は終わった後に、誰が喜んでくれるかを考えてみることです。友達や親御さん、そして学校の先生などなど、みなさん思い浮かぶと思います。
意外と人から褒められたりすることって嬉しいことじゃないですか?みなさんが頑張るべきことは自分以外にとっても喜ばしいことです。それがプラスのモチベーションになると思います。
最後は、「じゃあ何かをやろう」というときにまず自分が手を付けられる範囲から始めてみるということです。「何かをやりましょう」と言われたときに、「実際何からやればいいのかわからない!」と思う人がいると思います。そこで、まず自分が手を付けられる範囲から始めてみて、「自分は意外とやれるんだ!」と思うことが大きな一歩です。それを続けて次のステップへ、次のステップへと進んでいくとうまくいくかと思います。
以上が、やる気を復活させる方法です。あくまで一部だと思いますので、他にも参考するものがあれば是非、参考にしてみてください。みなさんにとってこのブログで少しでも助けになればなと思います!
明日のブログ担当は岡先生です!お楽しみに!!